Archive for 6 月, 2008

乾燥肌の予防

乾燥肌を予防するには、まず乾燥肌の原因を知ることから始めなければなりません。
肌の乾燥は、皮膚内の角質細胞間脂質と皮脂が少なくなり、皮膚から水分の蒸発抑制力が低下し皮膚からの水分が蒸発することで起こるものです。
角質細胞間脂質と皮脂の低下は、アトピー性皮膚炎などの遺伝的な体質によるものと、加齢や化粧品(石鹸)などによる後天的なものがあると言われています。
前者の先天的なものは予防しようと思っても難しい側面もありますが、少なくとも後者は日常的なことですから、乾燥肌を生成しやすくなっている生活環境を改善したり、化粧品等を見直したり、化粧水等の使用方法を工夫することで劇的に乾燥肌が改善するかもしれません。

月曜日, 6 月 23rd, 2008

乾燥肌の保湿方法

乾燥肌のスキンケアは、肌のもつ役割をしっかり理解したうえで、適切な対応をとることがポイントとなります。
では、肌が持つ役割について考えてみましょう。
肌が持つ3つの役割
1 体を細菌などの外的から守ること(刺激予防)
2 体内に水分を保つこと(肌の保湿)
3 体温を一定に保つこと(体温維持)
これら肌の3大役割を安定的に稼動させ、自己再生力を常に高いレベルに保つことが、スキンケアのポイントになります。
るまり、肌を清潔に保ちキメを整え、肌に潤いを与え持続させること、最後に紫外線等からの外的ダメージから肌を守ることが必要条件になります。
長時間勤務、苛酷労働によるストレス、社会の手助けのない子育て環境など、現代のおかれている環境は非常にきびしいものがありますが、肌(皮膚)の役目を考えるとうまく付き合っていかなければならないと言えます。

水曜日, 6 月 18th, 2008